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银杏叶煮水泡脚有四大好处

2018-10-25 16:00:27   来源:好厨网   责任编辑:苌楚  浏览次数:14137

叶是非常有药用价值的一种植物,应用的范围也非常分广泛,那么银杏叶煮水泡脚有什么好处呢?一起来看一看吧!

银杏叶煮水泡脚有四大好处_1

一、促进血液循环,预防心脑血管疾病

从银杏叶萃取精华分析其成分,发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分,能活化血小板功能,使血液不会凝结成块,它同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环,因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风。

二、提升记忆力,预防老年痴呆症

当我们年龄渐老时,神经物质传导的分泌量会渐趋减少,因而导致灵敏度降低以及记忆力退化。银杏可以增加体内的神经传导物质多巴明含量,而多巴明能改善身体传讯信息的能力,对那些智力功能已成退化的老年人而言,银杏能改善它们的心智活动能力,预防老年痴呆症的发生。

三、预防血凝块形成

银杏能防止血小板黏在一起,因而能预防血凝块的形成,而血凝块会导致心脏病发作或中风,如果通往心脏的动脉里有血凝块,就会造成心脏病发作;如果血凝块停留在通往脑部的动脉里,就会造成中风。

四、抗氧化作用

银杏叶中含有丰富的黄酮体,研究报告指出,黄酮体具有抗氧化的作用,保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏,自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞,使人容易生病。自由基产生的原因,可能来自于基因的突变、疾病、老化或环境污染等等,抗氧化物质能预防自由基的形成,而使身体更健康。

银杏叶煮水泡脚步骤

一、收集银杏叶晒干储存起来。

二、没玩取出适量银杏叶在锅里煮水到快沸腾。

三、用煮好的水泡脚20-30分钟左右。

以上就是关于银杏叶泡脚有什么好处的介绍,相信大家在看过以后都会有一定了解,希望大家宠中可以得到一丝启示,让自己的生命开出一道道林荫小道,绽放出一朵朵美丽的花儿,可以自信而又微笑的行走在人生之路上,路也将因你自己而愈发辉煌闪耀。

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