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洋葱和这些食物相克

2018-09-18 17:03:01   来源:好厨网   责任编辑:不会做菜  浏览次数:12463

可不是大葱,但是比起大葱来,养生功效真的是有过之而无不及,也是健康饮食必吃的食物之一。不过,洋葱虽好,千万要注意正确搭配。如果不注意搭配,那么不但洋葱养生功效发挥不出来,反而会给身体带来伤害。那么,洋葱不能和什么同吃呢?

洋葱和这些食物相克_1

1、洋葱和蜂蜜

洋葱和蜂蜜不能一起吃,一起吃对眼睛不好,会引起眼睛的不适,严重的还会导致眼睛失明。

2、洋葱和海带

洋葱和海带不能一起吃,海带里边含有丰富的碘和钙,洋葱含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石。

3、洋葱和鱼

洋葱和鱼不能一起吃,鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体消化吸收。

4、洋葱和

洋葱和虾不能一起吃,虾形成草酸钙产生结石。

一般来说,懂得一些养生知识的人都知道洋葱的一些功效。但很多人并不知道,洋葱与骨骼也有一定关系。很多研究发现,多吃一些洋葱对强化骨骼密度十分有益。因此,处在生长发育期的网友以及绝经的女性,一定要多吃洋葱哦!

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